A terapia individual é um processo de aprendizagem, crescimento, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal que visa melhorar a qualidade e equilíbrio na vida do indivíduo.

Na primeira sessão iremos juntos entender o que te trouxe até mim, compreender as suas questões pessoais. Logo na primeira sessão, através da minha escuta ativa eu gosto de fazer algumas intervenções para que o paciente já saia da primeira sessão com reflexões e insights novos. Gosto de alinhar as expectativas, objetivos e explicar como funciona o processo psicoterapêutico.

Eu cuido do meu paciente como um ser único, independente da sua demanda, todos são especiais acredito que todos tem a consciência que podem contar comigo nesta viagem do autoconhecimento.

Muitos me perguntam quanto tempo irá durar esse processo, e infelizmente eu não posso responder essa pergunta, porque aqui não tem um método exato, uma “receita”, um jeito único, tudo vai depender dessa parceria entre eu e você, mas uma coisa eu garanto, o meu trabalho é que você saia da sessão sentindo que deu um passo a mais para o seu equilíbrio, para o seu bem-estar, para o seu autoconhecimento.

Gosto muito de uma frase que diz: “Fazer terapia é como aprender a ler a si mesmo: Você nunca sai ileso diante do autoconhecimento, e seria um tremendo desperdício morrer analfabeto da sua própria história”.

Então, me aceita ao seu lado nesta viagem mais incrível da sua vida?

A Psicoterapia de Casal, confesso que é uma das terapias que mais tenho apreço, porque é maravilhoso ajudar casais a se auto conhecerem e aprofundar o seu conhecimento em relação ao parceiro que você decidiu dividir a sua vida.

Na primeira sessão costumo entender quais são os problemas, dificuldades do casal no dia-a-dia e até eventos traumáticos que já aconteceram dentro dessa relação. Explico como funciona o processo, porque é uma modalidade que eu gosto de trazer não somente o diálogo, mas a pratica / ação dentro e fora do consultório.

Na maioria das vezes o que é mais trabalhado nos casais é comunicação, falta de segurança, confiança, escuta ativa, ações para que o namoro continue mesmo depois de casados, falamos sobre rotina, reciprocidade, respeito, visão de futuro, redes sociais, meio familiar primário e sociedade (amigos), trabalho, relação sexual, alinhamento de objetivos, vida financeira do casal entre muitos outros.

Não posso romantizar o processo, afinal muitas vezes ele não é muito prazeroso, porque nem sempre estamos prontos a escutar, a mudar, a adquirir novas visões, porém confiem, vai valer muito a pena!

Cada casal é único, cada casal tem a sua história, então tudo será feito em conjunto respeitando o limite de cada um, porém buscando sempre o bem estar do casal. O meu objetivo é ajudá-los a evoluir a relação para que alcancem um relacionamento saudável.

Se você está passando por qualquer dificuldade dentro do seu relacionamento,
e fez sentido ler o que escrevi, Clique Aqui e fale comigo agora mesmo.

Nos vemos nas sessões!